《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
未知
周笔畅 王心凌 方大同 光良 范玮琪 曹格 周传雄 张宇 黄国伦 刘维 魏巡 冯提莫 马松
王嘉尔 朴宰范 周深 陈嘉桦 黄绮珊 安崎
张竣
杀手（杀手工作室） Jacky（极速拍档） 晓彤（工匠派） 426（guanyuhan426）
武艺 武星 杨秀芳 田启菊
演员：
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演员：周笔畅 王心凌 方大同 光良 范玮琪 曹格 周传雄 张宇 黄国伦 刘维 魏巡 冯提莫 马松
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